Trong xã hội ngày càng phát triển hiện đại như ngày này, có thể thấy, nhu cầu về làm đẹp không còn là quá xa xỉ đối với con người, không chỉ riêng phái nữ mà nam giới cũng quan tâm khá nhiều về nhan sắc của bản thân. Tuy nhiên, khi vấn đề làm đẹp càng được quan tâm và đề cao, thì ngoài thị trường lại càng xuất hiện nhiều sản phẩm và phương pháp điều trị công nghệ cao không tốt, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, khiến chúng ta cảm thấy hoang mang khi chọn lựa. Vì vậy chúng ta nên hướng đến cách chăm sóc sắc đẹp theo phương pháp tự nhiên. Bài viết này sẽ chia sẻ cho các bạn cách trị sẹo rỗ bằng phương pháp tự nhiên một vấn đề mà rất nhiều người quan tâm tới.
Nguyên nhân của sẹo rỗ
Sẹo rỗ hay còn gọi là sẹo lõm, được hình thành từ những tổn thương sâu của da làm cho các sợi elastin và collagen bị đứt gãy trong cấu trúc da và những sợi này không còn chức năng hồi phục dẫn đến hình thành những vết lõm trên da mặt.
Sẹo rỗ thường xuất hiện sau khi bị thủy đậu, mụn trứng cá, viêm nhiễm,… Tuy nó không gây ra cảm giác đau đớn, khó chịu hay ngứa ngáy nhưng sẽ làm ảnh hưởng tới tính thẩm mỹ của gương mặt, làm người bị sẹo mất đi sự tự tin, từ đó ảnh hưởng đến tâm lý, chất lượng cuộc sống, …
Ưu điểm của các cách trị sẹo rỗ lâu năm từ thiên nhiên
Với những sản phẩm trị sẹo rỗ trên thị trường hiện nay, thật khó tránh khỏi những sản phẩm không tốt, chứa thành phần không rõ nguồn gốc, gây kích ứng da,… đặc biệt khi điều trị trên gương mặt thì ta càng phải thận trọng. Nhưng với cách điều trị bằng những phương pháp tự nhiên thì ta có thể hoàn toàn yên tâm với sự an toàn, hiệu quả và lành tính của nó.
Ngoài ra, áp dụng phương pháp này cũng giúp chúng ta tiết kiệm được chi phí, rất dễ thực hiện nên có thể làm tại nhà, nguyên liệu giá rẻ, dễ kiếm, có thể mua ở bất cứ đâu.
Các cách trị sẹo rỗ từ tự nhiên hiệu quả nhất hiện nay
Những nguyên liệu thiên nhiên như rau má, mật ong, chanh,… chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp chống lão hóa, tái tạo làn da và điều trị một cách hiệu quả những vết sẹo trên gương mặt.
Dưới đây là những phương pháp điệu trị sẹo rỗ được nhiều người sử dụng nhất và mang lại hiệu quả nhanh chóng, các bạn có thể tham khảo.
Trị sẹo rỗ bằng rau má
Rau má là loại cây cực kì quen thuộc và chứa nhiều các Vitamin A, B1, B2, B3, C; các hoạt chất như Saponin, Beta caroten, Triterpenoids,… có tác dụng chống oxy hóa cho da, kích thích tăng collagen, ngăn chặn sự hình thành các hắc sắc tố da. Từ đó giúp làn da trắng sáng, mịn màng, tươi trẻ.
Cách thực hiện:
- Sử dụng một bó rau má tươi, rửa sạch rồi xay nhuyễn ( có thể thêm chút nước để dễ xay hơn)
- Lấy bã vừa xay đắp lên vùng có sẹo rỗ
- Thư giãn khoảng 20 phút
- Rửa lại bằng nước sạch
- Nên thực hiện 2- 3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất
Ngoài cách đắp mặt, bạn có thể rửa mặt bằng nước rau má hay uống nước rau má cũng có tác dụng tương tự.
Trị sẹo rỗ bằng nghệ tươi
Nghệ tươi chắc hẳn không còn xa lạ với bất kỳ ai bởi từ xa xưa nó đã được sử dụng để điều trị những vết sẹo trong nhiều bài thuốc dân gian. Trong nghệ có chứa các chất Curcumin, cyclocurcumin, turmerin,… Những chất này có tính kháng viêm, kháng khuẩn mạnh vì chúng ức chế men lipooxygenase và cycloxygenase của quá trình viêm, đồng thời còn kích thích sản sinh collagen và elastin giúp tái tạo làn da, làm liền sẹo một cách nhanh chóng, hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Sử dụng 2 củ nghệ tươi ( nên sử dụng nghệ đỏ sẽ có hàm lượng Curcumin cao hơn) rửa sạch, giã nhuyễn
- Chắt lấy phần nước của nghệ
- Thấm phần nước nghệ bằng bông rồi thoa lên vùng có sẹo rỗ
- Thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch
- Nên thực hiện 2 -3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất
Bên cạnh nghệ tươi, ta có thể dùng tinh bột nghệ để dễ dàng bảo quản và sử dụng hơn. Cách làm mặt nạ đắp mặt từ tinh bột nghệ:
- Trộn tinh bột nghệ với nước cốt chanh tươi ( có thể thay thế nước cốt chanh bằng sữa chua không đường, lòng đỏ trứng gà hoặc mật ong) theo tỷ lệ 2:1
- Khuấy đều cho đến khi hỗn hợp trở nên đặc sệt, hơi nhão
- Rửa mặt sạch, có thể xông hơi để lỗ chân lông giãn rộng tạo sự thông thoáng và hấp thu được nhiều dưỡng chất
- Đắp hỗn hợp trên vào vùng có sẹo rỗ
- Thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch
- Nên thực hiện 2- 3 lần/ tuần để đạt hiệu quả cao
Cách làm mặt nạ từ nghệ và nước vo gạo: Trong nước vo gạo có chứa nhiều Vitamin B giúp ta loại bỏ các chất bụi bẩn trên da mặt và tái tạo tế bào. Kết hợp với nghệ sẽ là phương pháp vô cùng hiệu quả để điều trị sẹo rỗ. Cách làm:
- Trộn tinh bột nghệ với nước vo gạo hoặc dùng nghệ tươi xay nhuyễn cùng nước vo gạo
- Thoa đều hỗn hợp trên lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng để tinh chất thẩm thấu vào da
- Sau khoảng 15- 20 phút rửa lại bằng nước sạch
- Thực hiện 2- 3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất
Một số lưu ý khi sử dụng nghệ để trị sẹo:
- Không nên bôi nghệ tươi vào buổi sáng
- Không bôi trực tiếp nghệ tươi vào vết thương hở hay những vết mụn chưa liền sẹo
- Khi mua tinh bột nghệ cần lưu ý nguồn gốc xuất xứ, tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng sẽ không có tác dụng, thậm chí khiến tình trạng sẹo nặng thêm. Nếu có thời gian bạn có thể tự làm tinh bột nghệ để đảm bảo sự an toàn.
Trị sẹo rỗ bằng gel nha đam
Nha đam ( hay còn gọi là lô hội) ngày càng được “hội chị em” ưa chuộng bởi công dụng tuyệt vời trong làm đẹp của nó. Thậm chí có nhiều người tự trồng để sử dụng hàng ngày.
Trong nha đam có chứa hàm lượng rất lớn các vitamin nhóm B như: B1, B2, B3, B5, B6, B12; các vitamin nhóm A, C, E, Cholin, Acid folic cùng các khoáng chất khác nên có tác dụng rất trong việc loại bỏ các bụi bẩn trên da, làm dịu mát da, tái tạo các vùng da bị tổn thương, ngăn chặn tình trạng lão hóa, bảo vệ làn da… Nhờ vậy mà nha đam được dùng để trị sẹo rỗ và mang lại hiệu quả cao cho người sử dụng.
Cách chiết xuất gel nha đam:
- Lấy lá nha đam, gọt sạch phần vỏ xanh bên ngoài. Để loại bớt nhớt ta rửa sạch với nước rồi ngâm trong nước muối loãng khoảng 5- 10 phút.
- Cắt phần ruột nha đam thành những miếng nhỏ rồi xay nhuyễn
- Chắt lấy phần nước, bỏ bã để được gel nha đam.
- Phần gel nha đam có thể sử dụng trực tiếp bằng cách thoa lên vùng da bị sẹo rỗ hoặc kết hợp với đu đủ, chuối, chanh, mật ong,… để tăng tác dụng điều trị
Cách làm mặt nạ đắp mặt nha đam đu đủ: Đu đủ chín có tác dụng loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và tái tạo tế bào da. Kết hợp với nha đam sẽ tạo thành một “phương thuốc” trị sẹo rỗ rất hiệu quả.
- Sử dụng 2 miếng đu đủ chín ( có thể thay thế bằng 3-4 miếng chuối chín cũng có tác dụng tương tự), cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn cùng với gel nha đam
- Rửa sạch mặt, có thể xông hơi làm giãn lỗ chân lông tạo sự thông thoáng để hấp thu được nhiều tinh chất
- Thoa đều hỗn hợp trên lên các vùng da có sẹo rỗ
- Thư giãn khoảng 15- 20 phút
- Rửa lại bằng nước sạch
- Nên thực hiện 1- 2 lần/ tuần để đạt hiệu quả cao
Cách làm mặt nạ đắp mặt nha đam nước cốt chanh:
- Trộn gel nha đam với nước cốt chanh ( có thể sử dụng mật ong) theo tỷ lệ 3:1
- Khuấy đều hỗn hợp rồi thoa lên vùng da có sẹo rỗ, massage nhẹ nhàng
- Sau khoảng 15- 20 phút rửa lại bằng nước sạch
- Nên thực hiện 2- 3 lần/ tuần để nhanh chóng có hiệu quả
Một số lưu ý khi sử dụng nha đam:
- Nên gọt bỏ phần vỏ xanh bên ngoài của lá trước khi sử dụng vì nó có thể gây ngứa ngáy, kích ứng nhẹ , chỉ phần trắng bên trong lá mới có công dụng.
- Chỉ nên đắp mặt nạ nha đam trong vòng 15- 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch, tránh đắp qua đêm có thể gây mẩn ngứa.
Trị sẹo rỗ bằng bột trà xanh
Bột trà xanh được coi là một loại bột truyền thống dùng để chăm sóc da mặt. Loại bột này được làm từ lá trà xanh xay mịn nên rất an toàn, ngoài ra còn có mùi thơm nhẹ tạo cảm giác dễ chịu cho người dùng.
Trong bột trà xanh có chứa hàm lượng lớn các loại vitamin E, B1, B2, B6, C, acid tannin, flavonoids, polyphenols,… cùng nhiều khoáng chất. Có tác dụng giúp chống oxy hóa, làm sạch da, giảm sưng đỏ, kháng khuẩn mạnh, tái tạo tế bào da giúp làm da trở nên mịn màng, trắng sáng nên bột trà xanh điều trị sẹo rỗ rất tốt.
Cách làm mặt nạ trà xanh mật ong:
- Dùng một bát nhỏ đựng bột trà xanh, cho 1 thìa mật ong vào bát rồi đổ từ từ nước lọc ( hoặc 2- 3 giọt nước cốt chanh) vào hỗn hợp, vừa đổ vừa khuấy đều để tạo hỗn hợp đặc sệt
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm, thoa đều hỗn hợp trên lên vùng da có sẹo rỗ
- Thư giãn khoảng 15- 20 phút
- Rửa lại bằng nước sạch
- Nên thực hiện đều đặn 2- 3 lần/ tuần để có được làn da mịn màng và tươi trẻ
Cách làm mặt nạ trà xanh cà chua: Trong cà chua có chứa rất nhiều vitamin và các chất oxy hóa nên khi kết hợp với trà xanh sẽ đạt hiệu quả gấp nhiều lần trong điều trị sẹo rỗ. Cách thực hiện:
- Dùng một nửa quả cà chua đã gọt vỏ và làm sạch hạt, xay nhuyễn rồi trộn với bột trà xanh, thêm chút nước lọc hoặc sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp đặc sệt
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm
- Thoa đều hỗn hợp trên lên vùng da có sẹo rỗ
- Thư giãn khoảng 15- 20 phút
- Rửa lại bằng nước sạch
- Nên thực hiện đều đặn 2- 3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất
Cách làm mặt nạ trà xanh giấm táo: Ngoài tác dụng làm nguyên liệu cho các món salad giảm cân, giấm táo còn có công dụng rất tốt trong vấn đề chăm sóc da mặt. Loại giấm này có chứa nhiều vitamin, enzym, acid acetic, acid malic,… cùng các khoáng chất Kali, Canxi,…; từ đó giúp kháng khuẩn, kháng viêm, trị sẹo, se khít lỗ chân lông, dưỡng da rất tốt.
- Cho bột trà xanh vào bát, cho từ từ giấm táo vào để trộn thành hỗn hợp đặc sệt ( khoảng 1 thìa giấm)
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp này lên vùng da có sẹo rỗ
- Thư giãn khoảng 15- 20 phút
- Rửa lại bằng nước sạch
- Nên thực hiện đều đặn 2- 3 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất
Ngoài ra, trà xanh cũng có thể kết hợp với sữa chua không đường, nước cốt chanh, gel nha đam, tinh bột nghệ,… làm mặt nạ đắp mặt cũng có tác dụng tương tự trong điều trị sẹo rỗ.
Một số lưu ý khi sử dụng trà xanh:
- Không nên đắp mặt nạ trà xanh quá dày vì có thể khiến lỗ chân lông to ra. Khi đó, các vi khuẩn, bụi bẩn sẽ dễ dàng xâm nhập sâu vào da và gây mụn.
- Không nên đắp mặt nạ trà xanh qua đêm vì có thể làm cho da bị khô, yếu và hình thành những nếp nhăn.
Trị sẹo rỗ bằng mật ong
Trong các cách chăm sóc da bằng phương pháp tự nhiên không thể không kể đến mật ong bởi công dụng tuyệt vời mà nó mang lại. Mật ong thô, chưa tiệt trùng là nguyên liệu tiềm năng nhất cho bạn dùng để chăm sóc da mặt.
Mật ong có chứa các loại vitamin với hàm lượng lớn cùng các loại khoáng chất, chất chống oxy hóa nên có tác dụng rất tốt trong kháng khuẩn, kháng viêm, trị mụn, trị sẹo, làm sáng da,…
Khi trị sẹo rỗ, các bạn có thể dùng trực tiếp mật ong hoặc kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên khác như: cà chua, sữa tươi, nước cốt chanh, tinh bột nghệ, bột trà xanh,… để tăng thêm hiệu quả.
Cách làm mặt nạ mật ong cà chua:
- Dùng một quả cà chua gọt vỏ, loại bỏ hạt rồi xay nhuyễn
- Trộn cà chua đã xay với mật ong tạo thành hỗn hợp đặc sệt
- Rửa sạch mặt, thoa đều hỗn hợp trên lên vùng da có sẹo rỗ
- Thư giãn khoảng 15- 20 phút
- Rửa lại bằng nước sạch
- Nên thực hiện 2- 3 lần/ tuần
Lưu ý khi sử dụng mật ong: nên lựa chọn loại mật ong có nguồn gốc rõ ràng, tránh bị lẫn tạp chất như phấn hoa, nọc ong,… có thể gây kích ứng cho da, không đem lại hiệu quả cho quá trình trị sẹo.
Trị sẹo rỗ bằng nước cốt chanh
Từ những phương pháp đã nêu ở trên các bạn có thể thấy nước cốt chanh là một nguyên liệu tuyệt vời trong điều trị sẹo rỗ đúng không nào?
Trong nước chanh đặc biệt chứa nhiều Vitamin C và nồng độ acid citric cao giúp kháng khuẩn, kháng viêm, làm đều màu da, góp phần tái tạo tế bào da, làm giảm các nếp nhăn,… từ đó có thể dùng trong trị sẹo rỗ.
Các cách dùng nước cốt chanh để trị sẹo rỗ:
- Thoa trực tiếp nước cốt chanh lên vùng da có sẹo rỗ. Thư giãn khoảng 15- 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch
- Kết hợp cùng các nguyên liệu tự nhiên như mật ong, trà xanh, tinh bột nghệ, sữa chua không đường,… để làm mặt nạ đắp mặt
- Uống nước chanh thường xuyên vào buổi sáng để hỗ trợ và tăng cường tác dụng cho các phương pháp điều trị
Lưu ý khi sử dụng nước cốt chanh: vì có hàm lượng lớn acid nên các bạn chỉ nên đắp mặt nạ trong khoảng 15- 20 phút để tránh bị bào mòn da, khiến làn da bị suy yếu.
Cách trị sẹo rỗ nhanh nhất với dầu dừa
Dầu dừa là một nguyên liệu rất phổ biến trong chăm sóc da. Trong dầu dừa có chứa hàm lượng lớn Vitamin E, A, D, K, Acid lauric, acid capric, cùng các acid amin và các khoáng chất như magie, canxi,… Vì vậy nó có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, loại bỏ các tác nhân gây mụn, kích thích tăng sinh collagen, làm mịn da, tái tạo tế bào da,… đặc biệt rất tốt để dùng trong điều trị sẹo rỗ.
Cách sử dụng dầu dừa trực tiếp:
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm hoặc xông hơi để lỗ chân lông giãn rộng
- Lấy một ít tinh dầu dừa chấm lên các vùng da có sẹo rỗ
- Massage theo hình tròn khoảng 2-3 phút để tinh chất thấm sâu vào da
- Để khoảng 1 tiếng hoặc để qua đêm rồi rửa lại bằng nước sạch. Các bạn có thể để 1 tiếng rồi dùng đá lăn nhẹ để se khít lỗ chân lông trước khi rửa lại
- Dầu dừa rất lành tính nên các bạn có thể sử dụng hàng ngày để đạt hiệu quả tốt nhất
Cách làm mặt nạ dầu dừa sữa chua:
- Trộn đều dầu dừa đã được làm chảy với sữa chua không đường theo tỷ lệ 1:2 ( có thể thêm vài giọt nước cốt chanh)
- Rửa sạch mặt, thoa đều hỗn hợp lên vùng da có sẹo rỗ
- Thư giãn khoảng 15- 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch
- Nên thực hiện 2- 3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất
Với cách thực hiện tương tự, các bạn có thể làm mặt nạ dầu dừa kết hợp với mật ong, bơ, hành tây, cà phê, tinh bột nghệ,…
Trị sẹo rỗ bằng hành tây
Vốn chỉ thấy trong lĩnh vực nấu ăn nhưng hành tây còn là nguyên liệu tự nhiên dùng để chăm sóc da mặt cực kì tốt, đặc biệt là hành tây đỏ. Với các thành phần Vitamin A, E, Quexitin,… hành tây có tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm, loại bỏ các tế bào chết, làm mịn da và đều màu da. Vì vậy, đây là một nguyên liệu rất thích hợp để trị sẹo rỗ.
Các cách sử dụng hành tây để trị sẹo:
- Đắp trực tiếp các lát hành tây lên vùng da có sẹo rỗ trong khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện đều đặn 2- 3 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất
- Kết hợp với các nguyên liệu khác như dầu oliu, dầu dừa, mật ong để tăng tác dụng trị sẹo rỗ
Cách làm mặt nạ hành tây dầu oliu trị sẹo:
- Xay nhuyễn hành tây cùng với 2 thìa dầu oliu
- Đổ hỗn hợp vào một lọ thủy tinh để ngâm trong khoảng 2 tuần
- Sau 2 tuần, lọc bỏ phần bã, lấy phần tinh dầu để sử dụng.
- Dùng bông thấm tinh dầu rồi thoa nhẹ lên các vùng có sẹo rỗ. Massage nhẹ theo hình tròn khoảng 3 phút rồi để qua đêm, sáng hôm sau rửa lại với nước sạch
- Thực hiện hàng ngày trước khi đi ngủ để có hiệu quả nhanh nhất
Trị sẹo rỗ bằng vitamin E
Từ trước đến nay, Vitamin E luôn được coi là thần dược trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp, cụ thể là chăm sóc da mặt. Vitamin E có tác dụng dưỡng da, làm mịn da, tạo sự đàn hồi cho da, đặc biệt là có khả năng “lấp đầy” các vết sẹo rỗ rất hiệu quả.
Đây là một phương pháp rất dễ thực hiện, đồng thời nguyên liệu cũng dễ kiếm, có thể mua ở bất cứ nhà thuốc, quầy thuốc nào. Có 2 cách để sử dụng Vitamin E:
- Thoa trực tiếp lên da: cắt vỏ viên nang lấy phần tinh dầu, dùng tăm bông để thấm rồi thoa lên vùng da có sẹo rỗ, massage theo hình tròn để tinh chất ngấm sâu. Sau khoảng 15- 20 phút rửa lại bằng nước sạch hoặc có thể để qua đêm
- Uống vitamin E: nên uống 10-15mg/ ngày và cách 1 tháng nghỉ 1 tuần rồi mới uống tiếp.
Ngoài ra, các bạn có thể làm mặt nạ đắp mặt vitamin E kết hợp với mật ong, lòng đỏ trứng gà, chanh, sữa chua,… đều có công dụng rất tốt.
Một số lưu ý khi sử dụng Vitamin E:
- Vitamin E rất dễ bít lỗ chân lông nên cần rửa sạch sau khi thoa
- Thoa vào buổi tối trước khi đi ngủ là thời điểm thích hợp nhất để da hấp thu các dưỡng chất
Trên đây là một số phương pháp phổ biến điều trị sẹo rỗ mang lại hiệu quả cao. Tuy nhiên, đây là những nguyên liệu tự nhiên, cần phải có thời gian để các chất thẩm thấu và phát huy tác dụng nên các bạn cần kiên trì sử dụng thì mới thấy được hiệu quả rõ rệt.
Hy vọng bài viết này đem lại cho bạn những cách trị sẹo rỗ tốt nhất để bạn có được một làn da khỏe mạnh, sáng mịn và tươi trẻ!
